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E L P O R T A L L I D E R M U N D I A L E N D E S A R R O L L O P E R S O N A L

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Quiero ser más consciente y feliz, pero tengo problemas con el alcohol

Orientación para enfrentar sus problemas personales - por Eugenio Rincón

Antecedentes: Hola, soy una mujer de 44 años, soltera y sola. Vivo con mi madre y trabajo como secretaria. Mi madre abandonó a mi padre debido a los maltratos y por su dependencia con el alcohol (también tengo una hermana casada). Cuando mi madre tenía 17 años aprox., sufrió la pérdida de mi abuela en el terremoto de 1960, se le cayó una chimenea en el cuerpo. A mi madre le faltó apoyo en la crianza de sus hijas, debido a esto comenzó a tener dependencias con el alcohol, lamentablemente a los 18 años yo también me refugié en este vicio y en el cigarro.

Desde niña recuerdo haberla visto tomar y traer parejas a la casa. Tenemos una relación de dependencia. Yo empecé el consumo de alcohol a los 18 años. Después del trabajo me preparo para hacer gimnasia, cocino y hago mi cuarto, y después me preparo 1 litro de vino con agua tibia. Desde hace un año ya no hago eso de lunes a viernes.

La gnosis me ha ayudado muchísimo. La vida es una secuencia de hechos buenos y malos, y lo mejor es no identificarse con ellos. Mi infancia fue muy enriquecedora en el sentido de que la he podido superar.

Pregunta: ¿Me gustaría saber si esto tiene algo que ver con las gnosis?

Respuesta de Eugenio: Es curioso cómo en la propia pregunta suele estar escondida la respuesta que buscamos. Veamos. Usted claramente está calificando la relación con su madre de dependencia. No sólo de dependencia emocional, sino también de dependencia a un hábito sumamente destructivo, como es el consumo de alcohol.

En este caso le diría que antes de hacer cualquier otra cosa tiene que empezar a asistir a un grupo de Alcohólicos Anónimos y seguir el programa con mucha disciplina para que pueda encontrar claridad en sus ideas y emociones. El método AA ha demostrado ser la mejor alternativa para curar esa enfermedad, porque eso es, una enfermedad a la que es adicta.

Usted me dice que la gnosis le ha ayudado mucho porque le ha permitido entender que a veces la vida tiene cosas buenas y otras malas. A esto se le conoce como aceptación de lo que es en este momento. Desde ahí tiene que empezar --desde el Ahora-- para luchar contra su enfermedad. Tiene que actuar, y debe hacerlo Ahora. No mañana, ni pasado, o la semana entrante porque dice que no le da tiempo. Es su vida de la que estamos hablando, así que hágalo Ahora. Así es, Ahora mismo, o se estará engañando y mi consejo no le servirá para nada.

Usted primero necesita alcanzar una condición de lucidez, y el alcohol sólo le está sirviendo de escape para no enfrentar su realidad. Así que le repito, primero alcance ese nivel de claridad (conciencia) para poder actuar en consecuencia.

Tal vez se pueda conceder seguir fumando por un tiempo, pues superar dos adiciones a la vez me parece una meta demasiado difícil de alcanzar y sólo terminará por sabotear su esfuerzo. Permítase esa otra "debilidad" por un tiempo, pero no deje de luchar por abandonar el alcohol para siempre. Después usted tendrá que encontrar qué ausencia está sustituyendo con estas adicciones. Siempre es así, y la ausencia última siempre es la falta de amor.

Parece que usted no se aprecia y se castiga por ello. Por haber tenido unos padres destructivos de los que usted no es responsable; ni antes ni ahora. Su vida es propia, es suya, pero no se atreve a tomarla en sus manos porque le es extraña, como si no le perteneciese a usted misma, sino a alguien que existe allá afuera.

La vida es el bien más preciado que tenemos; es sagrada. Se nos presta vida precisamente para alcanzar la gnosis. Los gnósticos bien sabían que no bastaba la fe en el perdón por medio del sacrificio de Cristo, sino que había que conseguirlo por medio del descubrimiento de lo divino en uno mismo: conocerse a uno mismo. Esto es, en general, el principio básico de todos los caminos, escuelas y enseñanzas --antiguas o modernas-- que buscan el autoconocimiento.

Sólo podemos decir que hemos comprendido y somos conscientes cuando han cambiado nuestras conductas. Mientras que usted comprenda el gnosticismo como una mera idea, no estará en realidad actuando para cambiar sus conductas. Nadie más lo puede hacer por usted. Pero solemos engañarnos diciendo que estamos haciendo algo, cuando en realidad no estamos haciendo nada o muy poco.

La vida no sólo es algo que vemos fluir en nuestro exterior. También está fluyendo en nosotros aunque no nos demos cuenta. Por eso la gran mayoría de las personas divagan por la vida sin hacerla propia, como si no fuera suya. Por eso usted tiene que actuar Ahora y después revisar el tipo de relación que tiene con su madre, modificarla en usted y ser ejemplo para que ella también cambie.

Si esto no es posible, usted tiene que decidir que vale la pena luchar por su propia vida, sin depender de lo que ella haga, pues sólo podemos transformarnos a nosotros mismos, y sólo podemos ayudar a quien busca transformarse a sí mismo. Intente imaginar la vida que desea. Imagine que sí la puede alcanzar. Que usted puede ser un ejemplo de que es posible salir de las tinieblas y habitar en la luz. Tal vez entonces haya comprendido lo que es la gnosis, un camino verdadero de trasformación, y se lo pueda enseñar a otros.

Algo que le puedo decir sin temor a equivocarme, es que el amor está siempre ahí para quien desea tomarlo. El amor empieza y termina en cada uno de nosotros. Para compartirlo y desearlo, primero tenemos que empezar a darlo: a uno mismo el primero de todos. No como un acto egoísta, sino como una demostración de cuidado y respeto hacia la vida que se nos ha prestado y es sagrada. Haga caso de su inquietud al pedir consejo, eso es buena muestra de su deseo por cambiar. Ámese, quiérase, respétese y actúe de inmediato para rescatar su vida.