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Educar la Voluntad - Curso de Desarrollo Mental 3
Por Gregory Mitchell - © Derechos reservados



Mandalas

Los Mandalas, tal como el que se muestra debajo, son una ayuda útil para la concentración. Por medio del uso de un Mandala, el estudiante comprende que tiene que pasar por la fase de aburrimiento antes de que las cosas vuelvan a ser interesantes en un mayor nivel de intensidad. El cerebro izquierdo -usualmente dominante- encuentra aburrido un ejercicio y se cansa pronto de él, dejando la tarea al cerebro derecho, el cual sin embargo está fascinado con tareas de carácter espacial y holístico. Enfóquese solamente el centro del diseño y haga a un lado su visión periférica para jugar con este patrón. Evite cualquier tentación de analizar el diseño.

mandala




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